Форум. Тема: Фитнес
Vermak
Сообщений: 68
Создатель темы

Я также хочу купить себе, и начать бегать по утрам. Это довольно хорошая вещь, которая может помочь занятию спорта, а также следить за фигурой. Всегда можно прочесть сообщения не доставая телефон с кармана.



Размещено: 20.06.2020 11:03:05
Женя Маркова
Сообщений: 7

После карантина чувствую себя как разбитое корыто, форма вообще никакая. Живот отвис, еле двигаюсь. Подумала вспомнить молодость и начать отжиматься от пола. Нашла сайт https://otzhimaniya.ru/ и начала делать программы оттуда.

 

Тренируюсь месяц, болит все тело, но улучшения не заметны. Может делаю что-то не так. Посоветуйте как быть.


Размещено: 26.06.2020 10:39:35
Lalalampo4ka
Сообщений: 7

Сейчас тоже занимаюсь исключительно бегом на улице.

В зал боюсь ходить из-за вируса.


Размещено: 01.07.2020 13:23:08
Hipopotam
Сообщений: 49

У меня для зала фитнес-маска. Так что, нормально могу и там заниматься. Да и людей сейчас не так много на трене. Так что, напрасно боитесь. 

По поводу одежды - посоветую https://www.nebbia.ua Удобнее вещей для занятий спортом в тренажерном зале я просто не встречал. Классические старые спортивные бренды не попадают. А в спорт вещах от Неббии не только угадывается удобство для выполнения спортивных упражнений, но и - стиль. 


Размещено: 01.07.2020 17:15:52
ArkadiyBDR
Сообщений: 25

Самоее главное, что для здоровья полезно всё это.


Размещено: 05.08.2020 10:08:24
Lika-Lika
Сообщений: 32

Года 2 назад мы с подругой каждое утро бегали помню.. Эхх какие вреена были.


Размещено: 05.08.2020 10:09:47
Летина
Сообщений: 9

Бегаю каждое утро.


Размещено: 28.08.2020 06:43:50
biser
Сообщений: 6

программы нужно подбирать индивидуально 


Размещено: 29.08.2020 17:30:11
biser
Сообщений: 6

вот например https://qwertygifts.ru/category/xiaomi/


Размещено: 29.08.2020 17:30:37
Женя Маркова
Сообщений: 7

А один мой друг стал тренироваться по методикам сайта http://proturnik.ru и уже через пару месяцев у него улучшилось не только здоровье (как он говорит), но и выглядит он супен (что заметно), мышцы просто бомба. Думаю, со следующего месяца тоже начну заниматься по их программам.


Размещено: 29.10.2020 03:16:15
krasotka
Сообщений: 15

Тоже люблю спортом заниматься, но не бегаю, времени утром нет. Стараюсь дома заниматься по разным видео урокам, так проще, дешевле, а спортивные занятия стоят дорого. 


Размещено: 28.11.2020 11:41:02
Sqwrt
Сообщений: 36

Так в чем дело? Если надо, то собиритесь и бегите. Нет ничего сложного в этом. просто заводите будильник и вперед. Результат не заставит себя ждать. 


Размещено: 28.11.2020 11:51:37
Belinda
Сообщений: 24

Я спортом занимаюсь ежедневно, хочу улучшить свою фигуру еще больше и для здоровья спорт полезен. Занимаюсь дома, на тренажерный зал денег лишних нет. Поэтому в планах есть приобрести умные-часы https://www.citrus.ua/smart-chasy/ Уже подбираю модель подходящую на будущее. Понравились смарт-часы Huawei, черного цвета, универсальные. Мне важно, чтобы они высчитывали пройденное расстояние, калории и пульс при тренировках. В магазине Цитрус самые оптимальные цены на такие часики и можно кредит оформить. 


Размещено: 28.11.2020 12:02:12

Вы можете создавать новые темы и комментировать их. Для этого выполните вход или зарегистрируйтесь.

 
 
 

Форум

Татуировка
Обновлено: 03.12.2020 01:05:59
Гриндер
Обновлено: 03.12.2020 00:50:07
Выбор квартиры
Обновлено: 02.12.2020 23:16:37
Ремонт техники
Обновлено: 02.12.2020 23:13:50
Перевод украинского паспорта на иностранный язык
Обновлено: 02.12.2020 22:56:10
инструменты
Обновлено: 02.12.2020 22:28:22
Уничтожить насекомых
Обновлено: 02.12.2020 22:16:55
Унитазы
Обновлено: 02.12.2020 21:53:15
снять молодых индивидуалок
Обновлено: 02.12.2020 21:34:18
Для любимых подарки
Обновлено: 02.12.2020 21:13:14
Аналоги известных часов
Обновлено: 02.12.2020 21:11:51
Упал иммунитет
Обновлено: 02.12.2020 20:08:51
похороны в Минске
Обновлено: 02.12.2020 18:41:36
Mistika24
Обновлено: 02.12.2020 18:40:27
Термостойкие защитные трубы
Обновлено: 02.12.2020 18:12:42

Отзывы