Форум. Тема: Спорт и здоровье
Kramovchyk
Сообщений: 60
Создатель темы

Вопрос спортсменам - как ваше здоровье после занятий спортом, улучшилось? 

Хочу вот бегом заняться и не знаю стоит ли. 


Размещено: 27.04.2022 09:41:16
Limanovа
Сообщений: 139

Я по утрам бегаю уже наверное в с полгода, заметила что намного лучше стала себя чувствовать. Вот еще хочу мышцы попробовать покачать, но в спортзал времени ходить нет, но и это не беда. Вот тут https://www.ua-football.com/sport-i-zdorovie почитала как это сделать в домашних условиях, просто отличная информационная подборка по спорту и здоровью на этом сайте. 


Размещено: 27.04.2022 10:45:10
Ластовица
Сообщений: 37

А детям в селе на лето то можно придумать из спорта?


Размещено: 26.05.2022 21:17:28
Ластовица
Сообщений: 37

Если место позволяет и территория возле дома большая, то можно купить спортивные комплексы для улицы https://nepoceda.kiev.ua/ua/sportivnye-ploshchadki/ для детей. В Непоседе есть такие площадки любого формата, размера и на любой возраст ребенка. Я считаю, что для ребенка такой комплекс - лучшее развлечение на лето и не только.


Размещено: 26.05.2022 21:19:55
tyhsaz
Сообщений: 1
Занимаюсь плаваньем во Львове и удачно купил Phelps AQUA GLIDE 
https://rozetka.com.ua/shapochki-dlya-plavaniya/c330655/page=6/ качественная ,фирменная вещь , цена 550 грн 

width=672


Размещено: 26.07.2022 22:17:03
irina_belaya
Сообщений: 10

плаванье єто отличній спорт наверное самій безопасній на сгодняшний день и полезній. ну во первіх єто здоровье для кожи и для спині и для всего организма а во вторіх осанка.


Размещено: 29.07.2022 11:26:17
Анжела Васильевна
Сообщений: 4

Я ничего не успеваю.


Размещено: 30.07.2022 00:17:36
irina
Сообщений: 8

Конечно стоит. И не сомневайтесь - здоровье улучшиться.


Размещено: 24.08.2022 18:32:40
Верик
Сообщений: 470

Мой муж тоже следит за своим здоровьем и кроме бега по утрам он еще и силовыми тренировками занимается. Могу Вам сказать, что действительно выглядит он просто отменно. И это при том, что занимается дома, используя книги по тренировочным системам https://strongshop.com.ua/bodibilding/trenirovochnye-sistemy. Тут довольно много информации, благодаря которой занятия дома так же эффективны, как и в зале.


Размещено: 22.09.2022 17:16:56

Вы можете создавать новые темы и комментировать их. Для этого выполните вход или зарегистрируйтесь.

 
 
 

Форум

Чем утеплить плиточный пол.
Обновлено: 02.10.2022 17:54:17
Пограти в онлайні
Обновлено: 02.10.2022 10:44:58
Женская кофта
Обновлено: 01.10.2022 21:28:45
Помогите с выбором дома престарелых
Обновлено: 01.10.2022 18:21:55
Онлайн игры
Обновлено: 01.10.2022 17:24:11
Выбор сумочки для себя
Обновлено: 01.10.2022 14:03:36
Совет
Обновлено: 01.10.2022 04:47:56
Нужен совет
Обновлено: 30.09.2022 22:06:46
Какая рекламная сувенирная продукция чаще используется в рекламе?
Обновлено: 30.09.2022 21:19:39
Грибы в лесу
Обновлено: 30.09.2022 20:55:19
Выделенный сервер
Обновлено: 30.09.2022 18:39:23
Робот-пылесос
Обновлено: 30.09.2022 18:00:52
Как поступить, для того чтобы автомобиль как можно подольше смотрелся как новенький?
Обновлено: 30.09.2022 14:51:04
Где можно купить новый iphone?
Обновлено: 30.09.2022 14:49:09
Где можно купить новый iphone?
Обновлено: 30.09.2022 14:44:23

Афиша

Новых событий пока нет ...